4 techniques qui marchent vraiment pour MIEUX APPRENDRE et MÉMORISER – Anki et Répétition Espacée

En ce moment, j’apprends les neurosciences en moins de 5 mois.

Alors j’ai besoin d’un bon système de mémorisation pour apprendre tous les détails sur les neurones.

Mais qu’est-ce que j’entends exactement par « un bon système de mémorisation » ?
Un bon système de mémorisation doit rendre la mémorisation transparente pour laisser l’esprit penser à des choses plus importantes.
Dans cette vidéo, je vais vous montrer mon système de mémorisation dans anki, les principes sur lesquels il repose et comment vous pouvez le mettre en place.
À la fin de la vidéo, je vous parlerai de mon aventure pour apprendre les neurosciences.
D’ailleurs, je poste une vidéo toutes les 2 semaines pour vous apprendre à mieux retenir et à booster votre apprentissage, alors n’oubliez pas de vous abonner pour ne pas les manquer !
Voici le programme de la vidéo :
00:00 – 4 techniques qui marchent vraiment pour MIEUX APPRENDRE et MÉMORISER- Anki et Répétition Espacée
01:08 – Il faut comprendre pour mémoriser et apprendre
01:43 – Il faut se questionner pour retenir (répétition espacée)
02:29 – La technique du double encodage pour mémoriser et apprendre
03:09 – La répétition espacée pour mémoriser et apprendre
04:04 – Anki pour la répétition espacée et la mémorisation
10:24 – Un point sur mon projet d’apprendre les neurosciences

LES LIENS :
Anki + Obsidian : https://github.com/Pseudonium/Obsidian_to_Anki

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MON ÉCOLE DE FORMATION :
J’ai créé mon école de formations en ligne « Atomic Thinking », dans laquelle je pense et transmets des systèmes innovants pour gérer vos connaissances, vous organiser et mener des projets.

Si vous voulez découvrir les méthodes que j’ai créées, cliquez sur le lien qui vous décrit le mieux :

🤓 Atomic Knowledge
Problème ciblé : J’oublie tout ce que j’apprends. Je consomme beaucoup de contenu, mais j’ai l’impression de tout oublier.
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🎨 Atomic Creator
Problème ciblé : La création est longue et fastidieuse. J’en ai marre des longues heures de recherche et de blocage devant la page blanche.
👉 Apprenez à utiliser le nouveau système de création de contenu, qui vous permet de créer plus rapidement des contenus riches et pertinents sans effort et de faire grandir votre audience.
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⏰ Atomic Timing
Problème ciblé : Je n’arrive pas à être productif. Je me sens dispersé, je n’arrive pas à me concentrer et à planifier mes journées.
👉 Le système qui supporte votre créativité et votre pensée, qui oriente vos actions vers votre mission et vous permet de vivre une vie à la hauteur de vos ambitions.
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👨‍🎓 Atomic Student
Problème ciblé : Je suis étudiant. J’ai du mal à organiser mes cours, à être productif et à produire de bons devoirs sans y passer 12 heures.
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LIENS PRATIQUES :
📗 Mon livre sur la prise de notes : [https://www.eliottmeunier.com/livre](https://www.eliottmeunier.com/livre)
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