LE JOURNAL

Idées en mouvement.

Des articles, des vidéos et des notes de terrain pour nourrir la curiosité.

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Comment trouver une carrière qui te plaît vraiment

Dans cette vidéo j’explique comment trouver une carrière qui te plaît vraiment en visant l’état de flow: contribuer de façon utile, relever des défis à la bonne hauteur et faire croître la complexité. Je t’explique l’importance d’écouter ses cycles internes, retrouver sa…

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Comment j’ai écrit un livre en 3 semaines

Dans cette vidéo je t’explique comment j’ai écrit un livre de 250 pages en 3 semaines, de l’idéation à la publication, en combinant second cerveau (Obsidian), Scrivener, un workflow IA avec base de connaissances, et l’auto‑édition (KDP/Lulu). Elle s’adresse aux auteurs indés,…

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3 Modèles Mentaux pour Penser comme un Génie Stratégique

Dans cette vidéo je t'explique trois modèles mentaux pratiques pour sortir de la rumination et prendre des décisions plus claires: l’approche intégrale (quatre cadrants + spirale dynamique), le coût d’opportunité et le dialogue avec tes “parts” intérieures. Elle s'adresse aux…

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La Chaise Tue.

Dans leur tout nouvel ouvrage "La Chaise Tue" Alexandre Dana et Victor Fersing nous ouvrent les yeux sur l'impact de la sédentarité dans notre société moderne et nous guident pas à pas vers les solutions nous permettant d'y remédier. Un excellent livre que je recommande à…

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