Comment je suis en pleine conscience quand je marche ? 2/2

Retrouvez ma vidéo « Comment je suis en pleine conscience quand je marche ? 2/2 » — 20 minutes. Au programme : Visualisation; États vibratoires; L’improvisation.

Au programme

• 00:00 — Introduction
• 01:33 — Visualisation
• 09:10 — États vibratoires
• 13:50 — L’improvisation

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Vidéo publiée le 13/05/2023. Les informations et les outils présentés correspondent à cette date. La description complète et les ressources sont disponibles sur YouTube.